「運動が初めてでも大丈夫？」

「ついていけるか不安…」

そんな声をよくいただきます。

ジャザサイズ奈良県橿原市クラスでは、

運動初心者の方・ブランクがある方も安心して参加できるクラスを開催しています。

▪️音楽に合わせて動くだけ♪

ジャザサイズは

有酸素運動 × 筋トレ × ストレッチを組み合わせた全身ワークアウト。

難しい振付を完璧に覚える必要はありません。

まずは音楽に合わせて体を動かすだけ。

最初はみんな同じスタートです。

気がつけば、笑って、汗をかいて、スッキリ✨

▪️橿原市でできる本格フィットネス

ジャザサイズ奈良県橿原市クラスは、

橿原市内の公民館・体育館で開催しています。

✔ ジムはハードルが高い

✔ 1人では続かない

✔ 楽しく運動したい

✔ ダイエット・体力づくりを始めたい

そんな方に選ばれています。

地域密着で続いているクラスだからこそ、

アットホームで安心できる雰囲気も魅力です。

▪️まずは体験から

現在、体験レッスン受付中です。

ジャザサイズが初めての方は

体験1回無料。

「やってみようかな」と思ったそのタイミングがベストです。

橿原市でフィットネス・ダンスエクササイズをお探しの方は、

ぜひ一度体験にお越しください。

💁🏻‍♀️体験のお申し込み・お問い合わせは
LINEまたは予約ボタンから受付中。
📩 メール：jz.kashihara@gmail.com
📞 電話するボタンからもOK！


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https://www.instagram.com/jazzercise.nara.kashihara