「今年こそ健康的にダイエットしたい！」

「運動を始めたいけれど、一人でジムに通うのは続かなさそう…」

そんな方におすすめなのが、橿原市内3会場でレッスンを行うジャザサイズ橿原クラスです！

実は、効率よくダイエットや体型維持を目指すために大切なのが“筋肉”です💪✨

筋肉量が増えることで基礎代謝が上がり、日常生活でも動きやすい身体づくりにつながります。

「ジャザサイズって音楽に合わせて踊るダンスフィットネスでしょ？」

と思われる方も多いのですが、実は有酸素運動だけではありません！

エネルギッシュな音楽に合わせて楽しく身体を動かしながら、ダンベルやマットを使った筋力トレーニングも取り入れているのがジャザサイズの魅力です🎵

一人ではなかなか続かない運動も、インストラクターや仲間と一緒だから楽しく続けられます😊

運動初心者の方や久しぶりに身体を動かす方も大歓迎！

幅広い年代の方が、それぞれのペースでレッスンを楽しんでいます♪

📢 6月20日から「夏のキャンペーン」がスタート！

「夏に向けてお腹まわりを引き締めたい！」

「新しい趣味や運動習慣を始めたい！」

そんな方にぴったりの、お得なキャンペーンをご用意しています。

無料体験レッスンも随時受付中です♪

まずはジャザサイズの楽しさやレッスンの雰囲気を体感してみませんか？

サマーキャンペーン内容

✅ 月会費2か月分 50％OFF

さらに

✅初めての方は体験無料

✅ 体験当日のご入会で入会金無料

＜体験レッスンの持ち物＞

・運動できる服装

・飲料水
・タオル
・室内用運動靴

・あればマット、ウエイト(なくてもOK)

＜通常料金＞

・入会金：2,200円（税込）
・月会費：6,380円（税込）

・体験(都度)利用料：2,200円（税込）
※全クラス通い放題

＜橿原市内レッスン会場＞

📍香久山地区公民館（橿原市膳夫町477）

📍曽我川緑地体育館（橿原市曽我町1212）

📍真菅地区公民館（橿原市曽我町1281-1）

お近くの会場へお気軽にお越しください♪

＜体験レッスンのご予約・お問い合わせ＞

下の予約ボタンまたは

✉️ メール
jz.kashihara@gmail.com

📞 電話
080-3036-7023

皆さまのご参加をお待ちしております😊