「何か運動を始めたいけれど、続けられるか不安…」
そんな方におすすめなのが、音楽に合わせて楽しく体を動かすフィットネスプログラム**「ジャザサイズ」**。

奈良県橿原市で開催しているジャザサイズ橿原クラスでは、幅広い年代の方が自分のペースで楽しく続けています。
今回は、長く通われているお客様の声をご紹介します✨

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Q.ジャザサイズで感じられる効果は？

A.眠っている筋肉が目を覚ます！ ダンス・筋トレ・ヨガ・ピラティスのいいとこ取りです

A.筋肉や関節まわりを鍛えられて、ケガをしにくい体づくりができる。瞬発力や柔軟性もアップ！

Q.始めるか迷っている皆さんへのおすすめポイントは？

A.とにかく楽しい！毎回心も体もスッキリ、リセットされる感覚です。間違えても大丈夫、気楽にできます！

A.まわりに左右されず、自分のペースで動けるのがいい！ 5年後、10年後の自分のために、今始めてほしいです😊

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💪 無理なく続けられる理由

ジャザサイズは、ダンス・筋トレ・ヨガ・ピラティスの要素を組み合わせた全身運動です。
音楽に合わせて動くので楽しく鍛えることが出来ます。

インストラクターが動きをリードしてくれるから、初めての方も安心。
「できる範囲で大丈夫！」そんな温かい雰囲気が続けやすさの秘訣です。

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🍂 FALL CAMPAIGN 2025 実施中！

今ならお得にスタートできる秋のキャンペーン開催中🎉

期間： 2025年9月1日（月）〜10月15日（水）
特典内容：
① 入会金 0円
② 月会費 0円（初月日割／2か月目無料）
③ オリジナル大判タオルプレゼント

さらに、初めての方は体験1回無料！

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クラス基本情報

📍会場（通い放題・駐車場＆空調完備）
真菅地区公民館（橿原市曽我町1281-18）
曽我川緑地体育館 武道場（橿原市曽我町1212）
香久山地区公民館（橿原市膳夫町477）

📅スケジュール
月・火・水・金・土・日　9:20〜 / 10:35〜
月・火・水・金　19:00〜

💰料金
月会費　　¥6,380(税込)
入会金　　 ¥2,200(税込)
体験/都度利用 ¥2,200(税込)
※初めての方は1回無料で体験いただけます。

👜持ち物
・運動できる服装(Tシャツやジャージなど)
・室内用シューズ
・タオル、飲物
・マットやウエイト（なくてもOKです）

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ご予約・お問合せ

LINEまたは予約ボタンから受付中。
📩 メール：jz.kashihara@gmail.com
📞 電話するボタンからもOK！

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https://www.instagram.com/jazzercise.nara.kashihara