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いつまでも元気に動く体力・筋力を！初めての方は体験無料

ジャザサイズ奈良県橿原市/堀内真紀子クラス

音楽に合わせて楽しく筋トレ「いつまでも元気に動く体力・筋力を！初めての方は体験無料」

音楽に合わせて楽しく筋トレ

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みんなと一緒にモチベーションもUp!「いつまでも元気に動く体力・筋力を！初めての方は体験無料」

みんなと一緒にモチベーションもUp!

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バリエーションも豊富「いつまでも元気に動く体力・筋力を！初めての方は体験無料」

バリエーションも豊富

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ジャザサイズでは筋力トレーニングも音楽に合わせて行います🎵
ダンベルやバンドを使ったり、マットの上でヒップや腹筋のトレーニングをしたりと、1回のクラスで上半身・下半身・腹筋などバランスよく鍛えます

インストラクターは最大の効果が得られるよう、フォームや自身に合う強度のアドバイスなどモチベーションの上がる声かけをします。素敵な音楽にあわせると筋トレもみんなで楽しくできますよ！

いつまでも元気に動く体力・筋力をジャザサイズでつけていきませんか？

いつでも体験できます
※2024/3/20までジャザサイズが初めての方のみ1回体験無料
お気軽にお問い合わせ下さい

#ダイエット
#健康 #運動
#ストレス解消
#体力向上

⬇️体験・お問合せはコチラ⬇️
ジャザサイズ奈良県橿原市
📩　jz.kashihara@gmail.com
予約
  • 定休日
    詳細
    • 日曜日 09:00～12:00
    • 月曜日 09:00～12:00／19:00～20:00
    • 火曜日 09:00～12:00／19:00～20:00
    • 水曜日 09:00～12:00／19:00～20:00
    • 木曜日 定休日
    • 金曜日 09:00～12:00／19:00～20:00
    • 土曜日 09:00～12:00

    ※他市内2施設（曽我川緑地体育館武道場、香久山地区公民館）を利用

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予約する
080-3036-7023
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基本情報

名称ジャザサイズ奈良県橿原市/堀内真紀子クラス
フリガナジャザサイズナラケンカシハラシホリウチマキコ
住所634-0831 橿原市曽我町1281-18 真菅地区公民館 （主な活動場所）
電話番号080-3036-7023
メールアドレスjz.kashihara@gmail.com
営業時間
日曜日
09:00～12:00
月曜日
09:00～12:00、19:00～20:00
火曜日
09:00～12:00、19:00～20:00
水曜日
09:00～12:00、19:00～20:00
木曜日
定休日
金曜日
09:00～12:00、19:00～20:00
土曜日
09:00～12:00

※他市内2施設（曽我川緑地体育館武道場、香久山地区公民館）を利用

クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express/Diners Club
駐車場あり
開業日2007年9月4日
ホームページhttps://d100000006k20eae.my.salesforce-sites.com/facilitysearchdetail?recordId=a1l10000001jefvAAA&sfdcIFrameOrigin=null
Facebookアカウントhttps://www.facebook.com/jazzercise.nara.kashihara
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