いつも閲覧頂きありがとうございます

御所市多田
ドライヘッドスパ専門店be healedです

先日 インスタグラムにてアンケートを取らせて貰いました

みなさん睡眠の質は高い方ですか？
8時間以上 しっかりぐっすり眠れて
朝起きた時 スッキリ✨となってますか？


アンケート結果が物語ってます
みなさん 寝るまで時間がかかったり
寝るギリギリまでスマホやテレビ、ゲームをしてたり
部屋が明るいままだったり
寝る時も部屋が明るい テレビはつけっぱなしなどの理由が根底にあるんですが

睡眠の質悪すぎと自覚あるのに
どうすればいいか分からない

サプリ飲んでたらいいと薬頼みでした


残念な結果で 断然 大塚やる気になりました🔥

ヘッドスパ＝睡眠の質改善
ここに重点をおき 今後の活動をしていきたと思います