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御所市多田 ドライヘッドスパ専門店
be healedです

そろそろ梅雨になりそうですね💦

雨の日に頭が痛くなる、身体が重たい、関節痛が出るなどありませんか？


それは自律神経の乱れも原因があります


天気により体に不調が出る天気痛には、自律神経が関わっています。
自律神経は、お休みモードの副交感神経と活動モードの交感神経がバランスを取りながら働くことで、内臓や血圧、ホルモン分泌などのコントロールを行なっています。

雨の日や天気が崩れるときには、気圧や湿度、気温に変化があります。雨ダルさんは、内耳でそれらの情報をキャッチして、脳に伝わることでストレスとなり、自律神経が乱れてしまうのです。

天気痛の症状は人によってさまざまですが、梅雨どきにはひどい眠気やイライラ、やる気が出ないなど、気分の変化となることも多いのです


ヘッドスパで是非付けて欲しいオプションが
【耳つぼマッサージ】
耳周りの筋膜をしっかりほぐして耳への血流を良くします♪


脳や神経を正常に保つ働きに関わってて
交感神経と副交感神経のバランスを整えるのに役立ちます。
お食事だと うなぎや豚肉、玄米、全粒粉、ピーナツや枝豆などの豆類に豊富に含まれてるので梅雨時期だけでも この食品を中心にしてもいいかもです😊