こんにちは！
おざき整体院の尾崎です！

今日から急激に気温も下がり寒くなりましたね！
寒くなってくると体にもさまざまな変化が起こりやすくなってきます。
首こり・肩こりはもちろん！
どうしても姿勢も丸くなりやすくなってきます。

猫背や巻き肩の姿勢が続くと肩こりや血行不良にも繋がりやすくなります。
厚着をするだけで肩が凝るとおっしゃられる方もたくさんおられます。

冬にはいる前にご自身の姿勢も見直してみませんか？
冬に向けて体を冬仕様にしてこれからの時期を乗り越えていきましょう！

今回は、首こり・肩こり・猫背でお悩みの方を【全身調整コース】にて
お体を整えさせていただきました☆
骨・筋肉ともにいいバランスを保つことができれば、
首こりや肩こり・猫背も防ぐことができます！

同じような症状でお悩みの方！ぜひご相談ください☆
また姿勢改善をしていきたい方もご相談ください☆