肌のケアの基礎は保湿です。
年齢が上がると人間は水分の比率が少なくなります。
肌の潤いも同じように無くなってきます。

顔や手のお手入れは保湿が重要になりますが足に関しては何もしてないという人が多いです。

足というのは日頃から体重という重いものが掛かっています。
衝撃を常に受けるところでもあり摩擦でダメージを受けやすいです。

今日足を使って明日は使わないという人はいません。
毎日使っている部位は必ず手入れをしないといけません。

毎日ハンドクリームを足全体に塗ってください。
それだけで足に潤いが足されて足がしっかりします。

寝たきりになりたくなければ必ず足の手入れをするという事を守ってください。